Ammeforberedelse i Aalborg
Ofte overraskes nybagte forældre over, hvor meget tid, øvelse og tålmodighed amningen kræver. Med ammeforberedelse klædes du på til at komme bedst muligt fra start.
Individuelt eller for par
60-120 min
695-1.395 kr. · 1.095 kr. efter tilskud
I hold
180 min
495 kr. for jer begge · 345 kr. efter tilskud
Book
Book onlineGå din amning trygt i møde
For de fleste gravide fylder forberedelsen frem mod fødslen en stor del af graviditeten. Mange er dog ikke opmærksomme på, at de med fordel også kan forberede sig på amningen allerede i graviditeten. Amningen kan nemlig være lige så ukendt land som den forestående fødsel og på samme måde være forbundet med usikkerhed eller bekymringer.
Hvis du ønsker at amme dit barn, er ammeforberedelse helt sikkert relevant for dig. Gennem god og grundig viden allerede i graviditeten bliver du klædt bedst muligt på til at gå amningen i møde.
Som jordemoder, ammekonsulent (DCA) og tungebåndsvejleder har jeg særligt fokus på at støtte familier i at få den bedst mulige start på amningen — med afsæt i opdateret viden, erfaring og en individuel tilgang.
Du kan modtage ammeforberedelse gennem hele graviditeten, men de fleste har særligt gavn af det efter graviditetsuge 30. Din partner er meget velkommen til at deltage.
Ammeforberedelse individuelt
Indholdet tilpasses dig og din partners behov. Emnerne kan eksempelvis være:
Den første amning og optimale rammer for ammeetablering
Barnets sutteteknik og trivselstegn
Forskellige ammestillinger
Typiske ammeudfordringer
Bearbejdning af tidligere kompliceret ammeforløb samt fokus på det forestående
For nogle er 60 minutter tilstrækkeligt. Ved behov for mere dybdegående forberedelse eller ved tidligere komplicerede ammeforløb kan det være nødvendigt med længere tid. Vi aftaler på forhånd, hvilke emner I ønsker, at vi fokuserer på.
Er du i tvivl om, hvor lang tid du skal booke, er du altid velkommen til at skrive eller ringe til mig.
Ammeforberedelse i hold
Jeg tilbyder også ammeforberedelse på hold i Aalborg — til dig, og gerne din partner, som inden længe står med en lille nyfødt i armene og gerne vil være bedst muligt klædt på til at komme godt fra start med en vellykket amning.
På holdet dykker vi ned i følgende emner:
Brystets fysiologi og anatomi
Amningens hormoner
Den første amning
Barnets sutteteknik
Ammestillinger
Hud mod hud
Trivselstegn
Den første tid med amningen — dag for dag
Ammeetablering og mælkeproduktion
Udfordringer ved amning — forebyggelse og løsninger
Partnerens rolle
Der er selvfølgelig tid og mulighed for at stille spørgsmål undervejs. Du kan deltage, både hvis du tidligere har ammet, og hvis du aldrig har prøvet at amme før. Prisen er den samme, uanset om både du og din partner deltager. Jeg sørger for lidt at drikke og snacks.
Kommende datoer
Følg med på mine sociale medier for kommende datoer, eller skriv til mig — så giver jeg besked, når næste hold åbner.
Skriv til migEfter fødslen
Har du brug for hjælp, når amningen er i gang?
Oplever du udfordringer eller usikkerhed omkring amningen efter fødslen, kan en ammevejledning være den rette hjælp til dig og dit ammeforløb.